スポーツ後の筋肉疲労に

スポーツの秋とは言いますが、まだ少し暑さが和らぎませんね^-^

 

カモミールはスポーツをされるお客様の疲労回復にもご利用いただいております。

運動後の筋肉中には乳酸が溜まるので、

血液循環を促して、乳酸の代謝を効率良くする事が大事です。

 

疲労した筋肉繊維は痛み、固くなっているので、

温め、柔らかくし、血液循環を促す事が

より回復しやすい体に近づける手助けとなります。

 

また、軽いストレッチや体操でも

疲れにくい体を目指しましょう^-^*